Board logo

標題: 美容護膚小知識:冬季護膚的方法 [打印本頁]

作者: lkenedyww6895    時間: 2013-3-6 03:20     標題: 美容護膚小知識:冬季護膚的方法

冬季護膚的方法很重要,尤其今年冬季還是比較寒冷的。但護膚的方法有對也有錯,興許很多朋友已經走進了護膚的誤區卻還不知道,所以本草白美容護膚網站就針對冬季美容護膚方法做出正確的和錯誤的護膚分析,讓愛美的MM們在冬季不要進入護膚的誤區。接下來小編就和大家一起來看看冬季護膚的方法的相關知識吧!

冬季護膚的方法

        冬季正確的護膚方法

        一、選擇較溫和的清潔產品
  在冬季,清潔一定要溫和地進行,不然你那乾燥的脆弱肌膚可受不住你那蠻力太大的潔面品和手法。無論是潔面品的挑選,還是潔面手法的使用,一定要謹記:溫和才是王道!

  對於清潔產品,都要儘量選擇非皂性、非脂性的產品,這就要看它們的酸鹼度,也就是pH值,4.5~6.5是清潔用品的最佳pH值,太低則過酸,會引起皮膚色素沉著,太高則過堿,會引起皮膚乾燥。

  敏感特薄肌膚可以採用現在日本流行的“肌斷食”療法,每週選擇一天只用清水洗臉,並不塗抹任何保養品。日本人相信皮膚有自身的免疫能力,過度保養會讓這種能力退化,定期的“肌斷食”能刺激皮膚恢復正常代謝功能,令皮膚從“化妝品依存症”中解脫出來。

       二、積極保濕護理

  秋冬季節,肌膚本就容易乾燥缺水,因此選擇高滋潤度的潤膚產品進行塗抹的話,不僅能給予肌膚充足水分,減少過敏隱患,還能利於表皮間良好的黏附,有效防止泛紅/紅粉絲現象。若皮膚異常乾燥,可勤使用深層保濕面膜,能密集地迅速提供深層護膚的效果,使乾燥肌膚維持在水合狀態,確保皮膚水潤光彩。


        三、食療抗乾燥

  乾燥的秋冬季節,做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜,不但暖身暖心,還能幫助皮膚抵禦乾燥的氣候。準備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先,將紅棗、蓮子加適量冰糖,煮熟待用。然後將木瓜剖開去籽,把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裏面,上籠蒸透後即可食用。

  1、平日要養成愛喝水的良好習慣,成年人每天每人應喝1500~2000毫升的水,以室溫下冷涼的白開水為宜,這也是緩解秋冬肌膚乾燥的方式之一。

  2、多補充維生素C。缺乏維生素C,容易令皮膚粗糙枯幹,從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維生素C 的蔬果中,梨與奇異果是首選,多吃可以加強皮膚組織,有助對抗外來敏感。




歡迎光臨 巧克力兜兜 休閒在綫 (http://transbridge.info/) Powered by Discuz! 7.0.0